Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meistern
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Warum Dopamin stärker ist als deine langfristigen Ziele
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Es geht um Belohnungsaufschub, das Zukunfts-Ich und warum langfristige Ziele für unser Gehirn überraschend unattraktiv sind.

  • Warum unser Gehirn sofortige Belohnungen bevorzugt
  • Die Rolle von Dopamin bei Entscheidungen
  • Der Marshmallow-Test und was er wirklich zeigt
  • Belohnungsaufschub im Alltag und im Business
  • Warum Disziplin oft überschätzt wird
  • Wie man sein eigenes Belohnungssystem klug gestaltet
  • Wie du dein zukunfts-Ich mit ins Boot holst
  • Was Verkaufspsychologie aus dem Thema lernen kann