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Wie dein Gehirn ganze Dialoge mit Menschen führt, die davon nichts wissen
In dieser Folge geht es um:
- Das Default Mode Network und warum innere Gespräche gerade beim Duschen oder Autofahren entstehen
- Warum das Nachbearbeiten vergangener Gespräche echtes Lernen sein kann
- Rumination: wenn aus Verarbeitung sinnloses Kreisen wird
- Warum offene soziale Schleifen sich selten allein im Kopf schließen lassen
- **Mentale Simulation **vor wichtigen Gesprächen – Nutzen und Kipppunkt
- Warum sich erfundene Konflikte körperlich echt anfühlen
- Business-Beispiele: Nachfassen, Preisverhandlung, unangenehme Gespräche
- Die eine Frage, die zeigt, ob du noch trainierst oder nur noch kreist
