Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meistern
Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meistern
Warum du ständig Ja sagst, obwohl du Nein meinst
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Wie Angst und ein mieser Belohnungs-Trick dich zum Everybody’s Darling machen

In dieser Folge erfährst du:

  • Die **Fawn-Response: **die vierte, unterschätzte Stressreaktion neben Kampf, Flucht und Erstarren
  • Warum dein Gehirn ein „Nein“ kurzzeitig wie eine **soziale Bedrohung **behandelt
  • Zeitliche Diskontierung: warum **sofortige Erleichterung **schwerer wiegt als spätere Kosten
  • Warum ein reflexhaftes Ja **im Kundengespräch **unsicher statt großzügig wirkt
  • Rabatte, Deadlines, Extra-Aufgaben: wo der Ja-Reflex im **Business am teuersten **wird
  • Der Denkfehler „Ich sag nur Ja, weil ich nett bin“ – und was wirklich dahintersteckt
  • Wie eine eingebaute Pause dir den Sicherheitsabstand zwischen Reiz und Antwort zurückgibt