HbD 32 – Wie Meditation dein Gehirn verändert
Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meistern HbD 32 - Wie Meditation dein Gehirn verändert Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 00:09:20 Audiolänge: 00:09:20Meditation ist mehr als Entspannung....
HbD – Habits & Hormone
Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meistern HbD - Habits & Hormone Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 00:28:19 Audiolänge: 00:28:19Wie Gewohnheiten unsere Hormone beeinflussen und...
HbD 30 – Speed Relaxing
Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meistern HbD 30 - Speed Relaxing Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 00:08:59 Audiolänge: 00:08:59Entspannung mit Höchstgeschwindigkeit Diese Folge ist nur...
HbD 29 – HIIT
Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meistern HbD 29 - HIIT Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 00:15:32 Audiolänge: 00:15:32Wie kurze Workouts große Fortschritte bringen können In dieser...
Weil du kannst!
Für mich gibt es keine genialere Vorstellung als den Gedanken: "Du kannst alles schaffen, was du dir vornimmst." Im Magazin bekommst du den manchmal nötigen Perspektivenwechsel, alltagstaugliche Tipps und nützliche Tools, um das zu erreichen, was dir wichtig ist!
Kategorien
Produktivität
Persönlichkeit
Business
Body
Follow us
