Speed Reading: Dein Ticket zu mehr Wissen, schneller lesen

Hinweis zum Speed Reading: Stopp mal die Zeit, wie lange du für das Lesen dieses Artikels brauchst. Du kannst mir die Zeit gerne mal per Mail an hallo@simplydna.de schicken. Ich mache dann mal eine Übersicht aller Antworten daraus.

Die ganze Folge kannst du dir hier anhören:

Du bist von einer nie endenden Flut an Informationen umgeben: Bücher, Artikel, Berichte, Emails – es scheint, als gäbe es nie genug Stunden am Tag, um das alles zu bewältigen. Was wäre, wenn Du das ganze Durcheinander nicht nur effizienter, sondern auch schneller durchgehen könntest? Hier kommt Speed Reading ins Spiel, eine Fähigkeit, die es Dir ermöglicht, Deine Lesegeschwindigkeit drastisch zu erhöhen, ohne dabei das Verständnis für den Inhalt zu verlieren.

Speed Reading – das Konzept

Schnell zu lesen bedeutet nicht das schnelle Durchblättern von Seiten. Es handelt sich um eine strukturierte Technik, die Deinen Geist darauf trainiert, Informationen schneller zu verarbeiten und zu verstehen. Der Prozess beinhaltet die Eliminierung von sogenannten „Rücksprüngen“ im Text und das Minimieren des „inneren Vorlesens“, zwei Hauptfaktoren, die Deine normale Lesegeschwindigkeit verlangsamen.

Die Vorteile und die Herausforderungen

Stell Dir vor, Du könntest die Anzahl der Bücher, die Du pro Jahr liest, verdoppeln oder sogar verdreifachen. Mit der Fähigkeit des schnellen Lesens ist das möglich. Es ist eine unschätzbare Fähigkeit für alle, die in der Welt des Wissens auf dem Laufenden bleiben möchten. Aber natürlich gibt es auch Herausforderungen.

Einer der größten Hürden beim Speed Reading ist, dass es anfangs etwas unnatürlich erscheinen mag. Es erfordert Übung und Geduld, um diese Technik zu meistern. Ein weiterer möglicher Nachteil ist, dass das Vergnügen, ein Buch zu lesen und jeden Satz und jedes Wort zu genießen, verloren gehen kann. 

Was passiert dabei im Gehirn?

Das menschliche Gehirn ist ein unglaublich anpassungsfähiges Organ – Stichwort Neuroplastizität. Beim Speed Reading entwickelt es neue Wege, um Informationen schneller aufzunehmen und zu verarbeiten. Anstatt jedes Wort einzeln zu lesen, lernt das Gehirn, ganze Gruppen von Wörtern oder sogar ganze Sätze auf einmal zu erfassen. Es passiert also im Wesentlichen eine Umprogrammierung Deiner gewohnten Lesemuster.

Kann jeder lernen, schneller zu lesen?

Die kurze Antwort ist: Ja! Jeder kann das lernen. Es gibt keine Altersgrenzen oder spezielle Voraussetzungen. Es erfordert nur Deine Bereitschaft, eine neue Fähigkeit zu erlernen und genügend Zeit und Mühe in die Praxis zu investieren.

So funktioniert es:

Speed Reading ist eine Technik, bei der man versucht, die Lesegeschwindigkeit zu erhöhen, ohne dabei die Leseverständnis oder die Aufnahme des Gelesenen zu beeinträchtigen. Hier sind einige Schritte, um Speed Reading zu erlernen:

1. Erfasse deinen aktuellen Lesefortschritt: Mache einen Lesetest, um deine aktuelle Lesegeschwindigkeit und dein Verständnisniveau zu ermitteln. Das dient als Ausgangspunkt, um deine Fortschritte zu verfolgen.
2. Eliminiere subvokales Lesen: Das heißt: Vermeide es, die Wörter in deinem Kopf leise oder sogar laut mitzusprechen. Versuche bewusst, deine Lippen nicht zu bewegen oder die Wörter in deinem Kopf nicht mitzusprechen. Dadurch liest du schneller.
3. Erweitere deinen Blick: Fokussiere nicht jedes Wort einzeln, sondern versuche, deinen Blick zu erweitern und mehrere Wörter oder sogar ganze Textabschnitte auf einmal zu erfassen. Trainiere deine Augen, um schnelle und flüssige Bewegungen über die Seite zu machen.
4. Reduziere unnötige Fixationen: Verweile nicht bei jedem Wort. Minimiere deine Augenbewegungen und konzentriere dich nur auf die wichtigen Informationen wie Schlüsselwörter, Hauptideen oder Absatzanfänge.
5. Benutze deinen Finger oder einen Stift: Verwende deinen Finger oder einen Stift, um den Text zu verfolgen. Das hilft dir, den Fokus zu halten und eine flüssigere Augenbewegung zu ermöglichen.
6. Übe regelmäßig: Wie bei jeder Fähigkeit erfordert auch Speed Reading regelmäßiges Training. Beginne mit kurzen Texten und steigere allmählich Länge und Schwierigkeit. Lese täglich und nimm dir bewusst Zeit für Speed Reading-Übungen.
7. Nutze Technologie: Es gibt verschiedene Technologien und Apps, die speziell für Speed Reading entwickelt wurden. Sie können dir helfen, deine Lesegeschwindigkeit zu verbessern, indem sie den Text in schneller Folge präsentieren oder durch andere Methoden deine Augenbewegungen trainieren. Apps wie „Schnelllesen – Gehirntraining“, „Schneller lesen“ oder „Reader Pro“ helfen dir beim Training.

Bekannte Bücher und Online-Kurse

Auf der Suche nach weiteren Ressourcen zum Speed Reading? Dann könnte das Buch „Speed Reading: Wie man ein Buch pro Tag liest“ von Ian Tuhovsky genau das Richtige für Dich sein. 

Alternativ gibt es auch Online-Kurse wie „Become a SuperLearner: Learn Speed Reading & Advanced Memory“ auf der Plattform Udemy. Dieser Kurs bietet Video-Lektionen und Übungen und hat zehntausende positive Bewertungen erhalten.

Fazit

Speed Reading ist eine coole Fähigkeit. Es ist zwar erst einmal eine Herausforderung, es zu lernen, aber die Vorteile – mehr Wissen, effizientere Zeitnutzung und ein Wettbewerbsvorteil in der heutigen informationsreichen Welt – sind es mehr als wert. 

Aber natürlich geht es nicht bei jedem Lesen um Schnelligkeit. Anspruchsvolle Texte oder die Urlaubslektüre brauchen Zeit – und das ist auch gut so!